Hierro en Níspero
Selecciona una fruta y un nutriente para ver cómo se posiciona en el ranking respecto al resto de productos de temporada.
Nutriente a comparar
g
Valores calculados para 100g. Selecciona un nutriente e identifica qué fruta lidera la clasificación.
Hierro
Níspero
0,4 mg
Ranking49º
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Fuente: FESNAD (Federación Española de Sociedades de Nutrición, Alimentación y Dietética)